ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ေျခေထာက္ အနာေပါက္ ပုပ္ေဆြးေဝဒနာ

ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးခ်ိဳေရာဂါ ေဝဒနာ ရွင္မ်ား၏ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၇၀ ရာခိုင္ႏႈန္း သည္ အမ်ိဳးအစား (၂) ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ေဝဒနာရွင္ မ်ားျဖစ္ၾကသည္။ ထိုဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ေရာဂါေဝဒနာရွင္ ၄ ဦးလွ်င္ ၁ ဦးသည္ ေျခေထာက္ နာဗ္ေၾကာမ်ား ပ်က္စီးၿပီး၊ ေျခေထာက္ေသြးေၾကာ ထဲ၌ ေသြးခဲပိတ္ ဆို႕ကာ ေသြးစီး ဆင္းမႈ မရွိေသာ ေျခေထာက္၊ ေျခ ေခ်ာင္းမ်ားပုပ္သည့္ အေျခအေန သို႔ ေရာက္ရွိ ေနၾက သည္။

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ေရာဂါေဝဒနာရွင္ မ်ားသည္ ေသြး တြင္းသၾကားဓာတ္ကို မထိန္းထား ႏိုင္ျခင္းေၾကာင့္ ထိုကဲ့သို႔ ခံစားရျခင္း ျဖစ္သည္။ ေျခေထာက္၊ ေျခေခ်ာင္း မ်ား ပုပ္သြားျခင္းေၾကာင့္ အျဖတ္ခံခဲ့ ရၿပီးေနာက္ ၅ႏွစ္ခန္႔ အၾကာတြင္ ေသဆံုးသြားခဲ့ရသည့္ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ၄၀ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ရွိသည္ ဟု ဆိုပါသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ေဝဒနာ ရွင္မ်ားသည္ ထိုေဝဒနာ မျဖစ္ရန္ အတြက္ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကို ထိန္းသိမ္းထားရမည္။ ခ်ိဳေသာ အစား အစာ၊ မုန္႔၊ သစ္သီးမ်ားစားသံုးျခင္းကို ေရွာင္ရွားေပးရမည္။ သို႔ေသာ္ အခ်ိဳဓာတ္ သိပ္ေလ်ာ့နည္း ပါက မူး ေဝတတ္သည္ ျဖစ္၏။

ေကတီေအာင္သိန္း(ရန္ကုန္တကၠသိုလ္)

 Ref : Sin Chew Weekly (Malaysia)

Health Digest