လူႀကီးမ်ားလည္း ကာကြယ္ေဆး ထိုးဖို႔လုိအပ္

ငယ္စဥ္က ကာကြယ္ ေဆးမ်ား အားလံုး ထိုးထားၿပီး သည့္တိုင္ ေမးခိုင္ႏွင့္ ဆံုဆို႔နာ မ်ားအတြက္ သက္ရွိကာလ တစ္ေလွ်ာက္ ၁၀ ႏွစ္တစ္ႀကိမ္က် “အားသစ္ေလာင္း ေဆး ထိုးျခင္းမ်ား” (Booster Shots) ထိုးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကူးစက္ေရာဂါ ၂ မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ နမိုးနီးယားအဆုတ္ေရာင္ နာ (Pneumonia) ႏွင့္ တုပ္ေကြးဖ်ားေတြေၾကာင့္ ႏွစ္စဥ္အသက္ေထာင္ေသာင္းခ်ီၿပီး ဆံုး႐ံႈး ေနေစပါတယ္။ သင္ဟာ အသက္ ၆၅ႏွစ္ ေက်ာ္ရွိၿပီး ကိုယ္ခံအားနည္းတဲ့ ျပႆနာမ်ား ရွိေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ယင္းေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ဖို႔ ကာကြယ္ေဆးမ်ား ထိုးသင့္ပါ တယ္။ ဒါမွမဟုတ္ တစ္ကိုယ္လံုးရွိ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ိဳးစံုကို ၿခံဳငံုသံုးသပ္ကုသတဲ့ ေဆးနည္းက်င့္သံုးတဲ့ ဆရာမ်ား (Holistic Practitioners) ထံ ျပသပါ။ သူတို႔က ကိုယ္ခံအား ေကာင္းလာေစမယ့္ အျခား နည္းနာမ်ားကို အႀကံေပးပါလိမ့္မယ္။

ဦးလွျမင့္(ဂႏၶမာ) Ref : Do-it-Yourself Health

Health Digest